Zoete smoothie
0 comments / 0 votes

Onlangs heb ik een smoothie gemaakt voor nieuwkomers in smoothieland. Hij is best zoet uitgevallen, maar ook goed drinkbaar voor mensen die niet van zo heel zoet houden. Ben je nog niet zo thuis in de wereld van gezonde smoothies maar wil je het wel eens proberen dan is dit een prima recept om je smoothie […]

0 comments / 0 votes
Darm massage
0 comments / 0 votes

Heb je regelmatig buikpijn? Een opgeblazen gevoel? Krampen? Prikkelbare darmen? Spastische darmen? Chronische aandoeningen zoals de ziekte van Crohn of Colitis Ulcerosa? Of heb je vooral last van maagklachten? Al deze klachten zijn goed te behandelen, met al snel hele positieve effecten! Je moet er maar mee leren leven Dat is wat veel mensen, die ik behandeld […]

0 comments / 0 votes
0 comments / 0 votes

Vandaag maakte ik een fris smakende groene smoothie. Die paste goed bij mijn hardloopplannen van deze ochtend. Fris & groen! Het geeft direct een gezond gevoel 🙂 Ingrediënten veldsla spinazie komkommer avocado limoen kiwi basilicum Dit zijn de ingrediënten, veel bladgroente en dus veel chlorofyl. Aan chlorofyl worden veel goede werkingen toegeschreven waarvan er een aantal inmiddels wetenschappelijk […]

0 comments / 0 votes
0 comments / 0 votes

Honderden keren niezen, rode, jeukende of tranende ogen. Benauwd gevoel, vermoeidheid, heel veel gesnotter, een ‘wattig’ hoofd. Dat is hooikoorts Je voelt je niet echt ziek maar wel wekenlang (of als je pech hebt zelfs maandenlang) niet helemaal lekker in je vel. En dat terwijl de het fijnste seizoen van het jaar voor de deur […]

0 comments / 0 votes
Zoete smoothie
0 comments / 0 votes

Dat chocolade echt gezond voor je is vond ik fantastisch toen ik er voor het eerst over hoorde. Dat je het ook in een smoothie kunt verwerken wist ik wel, maar had dat tot nu toe nog niet zo succesvol gedaan. Lang niet elke smoothie wordt lekkerder met chocolade, maar deze wel! FRis, zoet en […]

0 comments / 0 votes

Archives

> <
Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec
Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec