door Sas | aug 31, 2021 | Blog
Last van zwangerschapsmisselijkheid? De meeste vrouwen krijgen tijdens een zwangerschap wel te maken met een vorm van zwangerschapsmisselijkheid. Het begint veelal in de eerste zes weken van de zwangerschap. De mate van misselijkheid en hoe vaak je misselijk bent kan...
door admin | aug 4, 2021 | Blog, Gezond met acupunctuur
Pijnlijke slijmbeurs elleboog, schouder, knie of heup Een ontsteking van één van de slijmbeurzen kan behoorlijk pijnlijk zijn. Vooral bij bepaalde bewegingen terwijl andere bewegingen geen klachten of bewegingsbeperking uitlokken. Bekende slijmbeursklachten zijn...
door admin | sep 28, 2016 | recepten smoothie/juice
Smoothie van de laatste restjes Vandaag had ik zin in een smoothie maar eigenlijk niets meer in huis voor een succes-verzekerde juice. Dat betekende dus dat ik creatief rond moest scharrelen om nog wat bij elkaar te krijgen voor een lekker geheel. Het pakte verrassend...
door admin | jul 25, 2016 | doe het zelf gezondheid, yoga
Last van opvliegers? De overgang kan, door hormonale veranderingen in het lichaam, vervelende ongemakken met zich meebrengen. Opvliegers zijn verreweg de bekendste overgangsklachten. Vaak wordt er wat lacherig over gedaan, maar als je veel en/of heftige opvliegers...
door admin | jun 19, 2016 | doe het zelf gezondheid
Beginnen met mediteren? Zo doe je dat! Rust en balans, wie wil dat nou niet? Wanneer je regelmatig mediteert ligt het meer binnen handbereik dan veel mensen denken. Misschien heb je het zelf ook wel eens overwogen, maar was je al afgehaakt bij het horen ‘maak je hoofd...
door admin | mei 9, 2016 | recepten smoothie/juice
Zo hier en daar zie je de blogberichten wel eens voorbij komen, over gezonde sapjes die werkzaam zouden zijn tegen kanker. Klopt dat? En hoe komt dat dan? poly-acetylenen onder de loep In zowel wortelen als knolselderij (knolselderie) zitten poly-acetylenen, een stof...
door admin | apr 26, 2016 | recepten smoothie/juice
Wil je gezond en lekker combineren, dan kan dat met dit sapje! Ontgiften kan ook smakelijk Je hebt vast wel eens gehoord van detoxen, je lichaam zo nu en dan ontdoen van gifstoffen. Dat is natuurlijk heel gezond, maar meestal horen daar minder lekkere drankjes bij om...
door admin | apr 12, 2016 | recepten smoothie/juice
Een paar dagen geleden maakte ik deze overheerlijke smoothie. Hij was zó stevig en vullend dat ik in één klap gegeten én gedronken had. Waardige maaltijdvervanger Normaliter zijn mijn smoothies (of juices) aanvullingen op de maaltijden die ik eet, vandaag was het echt...
door admin | apr 3, 2016 | Geen categorie, recepten smoothie/juice
Deze week kreeg ik een leuk verzoek voor een smoothie op maat. Bijgaand het originele recept. Onderaan tref je de ingrediëntenlijst van de aangepaste smoothie. Hopelijk naar volle tevredenheid van degene die het verzoek deed. Zelf ben ik er in elk geval heel...
door admin | mrt 13, 2016 | recepten smoothie/juice
Ja! Zin in de zomer! Daar horen natuurlijk zomerkoninkjes bij, die overheerlijke en prachtige rode zomervruchtjes. De aardbeien op de foto plukte ik vorig jaar uit eigen tuin. Ik zou ze zo weer willen opeten, maar ze zijn óók heerlijk in een smoothie. Voorlopig is het...
